Le blog de la ligue des super-méditants

Retrouvez sur cette pages quelques articles pour accompagner votre pratique. 
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Inventer une méditation avec les enfants
Inspiration
Inventer une méditation avec les enfants
Inspiration
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"REPONDRE ET REAGIR QUELLE DIFFERENCE ?" UN TEXTE DE MÉDITATION GUIDÉE POUR ENFANTS
Technique de méditation
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Technique de méditation
Technique de méditation
Une méditation audio pour s'endormir près des étoiles
Technique de méditation
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Technique de méditation
Technique de méditation
"Jaloux ?" Un texte de méditation guidée pour enfants
Inspiration
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Inspiration
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Interesser les enfants à la méditation avec les Pokémon
Technique de méditation
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Technique de méditation
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"La méditation collaborative" une technique profonde et méconnue
Technique de méditation
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Technique de méditation
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Adapter la méditation à l'âge de l'enfant
Inspiration
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Inspiration
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Vaincre ses peurs avec les super-héros
Technique de méditation
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Technique de méditation
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Cultiver la bienveillance avec "Tout ce que j'aime chez toi"
Inspiration
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Inspiration
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Apprendre à reconnaitre le train des pensées
Pleine présence
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Pleine présence
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Au delà des 5 sens, avec la "roue de la conscience"
Inspiration
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Inspiration
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La meilleure application pour méditer
Inspiration
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Inspiration
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La méditation vue par les enfants
Inspiration
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Inspiration
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Découvrir le goût caché du chocolat (texte de méditation)
Technique de méditation, Inspiration
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Technique de méditation, Inspiration
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Continuer la méditation avec l'arrivée d'un bébé
Inspiration, Pleine présence
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Inspiration, Pleine présence
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"A l'année prochaine Père Noël", une méditation des 5 sens
Inspiration
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Inspiration
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La méditation du sapin de Noël : pour cultiver la générosité
Technique de méditation
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Technique de méditation
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Un instant de méditation parmi les plus beaux moments de 2017
Inspiration
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Inspiration
Inspiration
L'histoire du Cerf Banyan, un conte sur le courage et la compassion
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Inspiration
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Prendre conscience de soi et des autres avec les zones de régulation
Pleine présence
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Pleine présence
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Faire attention à l'inconfort : le jeu des glaçons
Pleine présence
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Pleine présence
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La boule à neige, un surprenant outil de méditation
Pleine présence
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Pleine présence
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Nourrir d'amour le monde
Inspiration
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Inspiration
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Le défi du verre d'eau, une activité de pleine présence très simple
Pleine présence
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Pleine présence
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3 exercices de pleine présence pour les tout-petits
Pleine présence
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Pleine présence
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S'assoir dans la nature et l'écouter
Technique de méditation
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Technique de méditation
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Communication de pleine présence et créativité
Pleine présence
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Pleine présence
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Respirer comme Elmo
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Inspiration
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L'importance des super-héros pour les enfants
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Inspiration
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A partir de quel âge méditer ?
Technique de méditation
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Technique de méditation
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